洗牙可以洗去附在牙齒和牙齦溝上的牙結石和牙菌斑，起到預防牙齒、牙齦疾病的作用，還能夠及早發現口腔疾病，讓問題及時得到解決，避免變得更加嚴重。而且，假如你有牙周病的話，洗牙還能幫助你減輕牙齦炎、牙周炎等炎症情況。
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洗牙後多久可以吃東西？不能吃什麼？洗牙後8大護理Q&A
Category: 保健
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蟲草花怎麽煮？蟲草花功效、禁忌、副作用＆價格
蟲草花英文是Cordyceps flower，也叫北蟲草，這個名稱或許會讓你對它所屬種類產生疑惑，實際上它是一種真菌。這種真菌具有美容養顏、止咳潤肺等多重功效，你可以把它煮成美味菜餚，既提升了它的美味程度，也保留了其功效。 在享受美食的同時，大家還需要注意蟲草花禁忌，有一些人不能吃這種真菌。另外，在食用之後也有可能會產生一些副作用，這點也需要大家注意。如果你想購買一些蟲草花嘗試，本文還介紹了價格情況，希望能幫助到你！
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一到晚上全身癢？拆解晚上皮膚癢的原因，一文睇清濕疹、風癩止痕方法
你是否一到晚上全身癢？晚上皮膚痕癢影響很大，身上會汎紅，還有些許紅腫，你可能會一直想要抓癢，但抓撓可能會造成二次傷害，不撓又感到十分難受，情況嚴重的話甚至無法入睡，整夜都在折磨中度過。 本文將逐步拆解晚上皮膚癢的原因，讓你了解清楚病因以便對症治療。其實晚上皮膚痕癢有一部分原因是濕疹、風癩發作了，導致你身上奇癢無比，本文會將這兩類單獨列出來說明，讓你睇清止痕方法。
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杜牙根價錢2023|咩情況要杜牙根？12間平價診所&專科醫生推介
牙齒雖然堅硬，但是一旦發炎作痛，卻會令人痛不欲生，如果炎症很難消退，那麼牙醫就可能建議採取終級治療手段「杜牙根」，即抽掉牙神經，一勞永逸消除痛感，同時保住牙齒。不過，杜牙根也有壞處，它並非所有牙痛情況都適用，而且會令牙齒變脆弱，整個操作過程也相當複雜、價錢不菲，還可能有後遺症，對醫師手勢要求很高。
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【2023最新】紅花籽油功效、禁忌與副作用&7款紅花籽油推薦
紅花籽油含有大量亞麻油酸，它可以幫助肥胖人士改善體型，促進肌肉生成。如果你已經很努力控制飲食，大大減少攝入量，但身材和體重還是沒有很大的改變，可以嘗試紅花籽油保健食品。
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【2024最新】14款精選抗氧化保健食品推薦&6大抗氧化成分介紹
抗氧化保健食品已經成為了很多人必備的保健品，尤其是女性和銀發族。它能夠幫助身體對抗氧化過程，從而讓機體衰老速度變慢，還能改善皮膚狀況，有著強大功效。本篇文章在介紹6種抗氧化成分基礎上，為你推薦了14款精選抗氧化保健食品。如果你有選購抗氧化保健食品的想法，歡迎繼續閱讀本篇文章！
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【2024最新】8種補腦保健食品推薦！腦部退化原因、症狀詳解
腦部退化會導致生活出現很多問題。它經常悄悄開始，等到可以被察覺的時候，或許已經添了不少麻煩，比如經常忘記帶鑰匙、學習或者辦公很難集中精神等。無論是銀發族，還是年輕人，都有可能面臨腦部退化的情況，需要服用補腦保健食品來幫助改善。 補腦保健食品可以幫助修復腦神經，改善腦部退化情況，但是怎麼判斷自己需不需要服用補腦保健品呢？本篇文章為你整理了腦部退化症狀和原因，供你參考對照。另外，文章最後還推薦了8種精選的補腦保健食品，希望可以幫你解決煩惱。
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紫錐菊功效有哪些？紫錐菊副作用、禁忌人群|5大產品挑選事項
如果你工作壓力大、焦慮，可以嘗試服用一些紫錐菊產品。它能夠幫助你放鬆神經，緩解你的緊張情緒。而且，紫錐菊還有抗氧化、增強抵抗力等功效，不僅有利於抗擊皮膚衰老，還能預防病毒侵襲。這篇文章會帶你全面地瞭解它的功效、副作用、禁忌人群等相關事項。
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品牌原料&機能原料分別？保健原料種類、廠商類別&選法
在選購保健產品時，保健原料是一個不可忽視的要素。高品質的保健原料有清晰的物料來源、科學的實證研究、符合國際標準的生產流程，從而保證了保健品的品質和安心度。這一切離不開專業可靠的保健原料廠商。
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腸躁症吃益生菌有效嗎？8款ptt好評腸躁症益生菌推薦&專用菌種介紹
腸躁症（英文：irritable bowel syndrome）是令不少人困擾的慢性腸胃問題，你的腸道可能沒有器質性的疾病，但是十分敏感，容易出現便秘、腹瀉、排氣等問題，令你不得不精細化地控制飲食。腸躁症通常需要吃藥緩解，但食用益生菌也有助於調整敏感體質。這篇文章就介紹腸躁症益生菌的菌株種類、效果，並彙整ptt討論度最高的8款益生菌供你參考。