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【2023最新】紅花籽油功效、禁忌與副作用&7款紅花籽油推薦

紅花籽油含有大量亞麻油酸,它可以幫助肥胖人士改善體型,促進肌肉生成。如果你已經很努力控制飲食,大大減少攝入量,但身材和體重還是沒有很大的改變,可以嘗試紅花籽油保健食品。