Tag: 洋甘菊茶功效

洋甘菊茶（Chamomile Tea）是用洋甘菊（Chamomile）沖泡成的茶飲，這種植物原是歐亞大陸的傳統草藥，而現代研究發現它具有安神、助眠、消炎、鎮痛等功效。如果你想嘗試一下這種茶飲，那麼也許你會想知道，洋甘菊茶何時喝才更好？它有哪些禁忌和副作用？洋甘菊茶怎麼泡？哪些茶包值得推薦？下面我們就為你解答這些問題。